Ni cliente ni coach pueden grabar las sesiones. Coaching para el Desarrollo de Autoestima y de Habilidades Sociales. 7 a 11 años Martes y jueves 9:00am / 10:15 am, 12 a 16 años Martes y jueves 10:30am / 11:45 am, 12 a 16 años Martes y jueves 5:30pm / 6:45 am. Es una herramienta breve, explícita, de gran ayuda y con un gran poder de transformación. Este problema suele desarrollarse dependiendo . Habilidades Sociales y Autoestima. Así que los niños asistentes comenzaron la gran aventura del autoconocimiento sacando a la luz su propio autoconcepto. En la formación de la Autoestima influyen diversos factores. El entrenamiento en habilidades sociales, que vamos a realizar en cada una de las sesiones del grupo terapéutico, engloba un conjunto de técnicas cuya aplicación se orienta a la adquisición de las habilidades necesarias para que las personas puedan mantener interacciones sociales satisfactorias en su ámbito real de actuación. Alguien que se quiere a sí mismo, se conoce, se acepta y se respeta, tiene la oportunidad de vincularse con sus pares, siendo receptivo y expresivo, asimismo con mayor probabilidad de adaptarse socialmente de manera positiva en un grupo. Una vez concluido el taller, se realiza los informe; los mismos que serán entregados en una sesión individual a los padres. Existen numerosas investigaciones que constatan la existencia de fuertes relaciones entre el desarrollo de habilidades sociales en la infancia y adolescencia y el ajuste social, psicológico y académico en la vida adulta (Monjas Casares, 2000; Hops & Todo ello se traduce en un aumento del bienestar psico-emocional del niño y del adolescente. Hoy voy a escribir sobre autoestima 8 síntomas que indican que no te quieres como te mereces [Autoestima] y habilidades sociales.Muchas veces en la consulta me encuentro con personas que no saben explicarme qué es la autoestima. No tengas miedo de decirlas. Reducir el estrés y/o ansiedad que puedan provocar, en los miembros el grupo, las interacciones sociales. En este grupo terapéutico aprenderemos a querernos y respetarnos para ser capaces de querer y respetar a los demás. Aprecias lo que vales. - Haz ejercicio, deporte. PRENSA DIARIA ARAGONESA S.A.U.Todos los derechos reservados, Shakira estrena una canción plagada de referencias a Piqué: "Yo solo hago música, perdón que te sal-pique", Las lluvias que azotan Filipinas dejan al menos 10 muertos, La brujería amenaza la supervivencia del colibrí, el ave más simbólica de México, Una entrevista con Sergi Ramírez y un perfil de Alice Munro, en el nuevo número de abril, El ejército israelí mata al menos a un palestino en Jerusalén. - Escucharlos sin juzgarlos. Se llama Gas y es la app del momento, pues contribuye a que los más jóvenes alimenten su autoestima. Estas circunstancias conllevan que la autoestima del adolescente se vea influida debido a todos los cambios a los que se ve sometido y a las nuevas experiencias y descubrimientos de esta etapa. Habla con tus padres u otro adulto con quien tengas una relación de amistad o en quien confíes -una persona que te apoye y que no te haga de menos-. - Si hay algo que no puedes cambiar (como tu altura), empieza a quererte tal y como eres. Refuerza la autoestima y la autoconfianza. Los contenidos de esta web son exclusivos y propiedad de la autora de esta web. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. En esta etapa se producen multitud de cambios a nivel corporal que afectan a la imagen del adolescente, por lo que su autoestima sufre una gran variación. Durante esta época de aislamiento el desarrollo social se ha visto afectado, muchos niños y adolescentes se han tornado inseguros y desconfiados de sus propias habilidades y destrezas, maximizando así sus errores o los aspectos por mejorar, lo cual perjudica la interacción con los demás. El adolescente necesita buscar nuevas emociones, probar diferentes estilos de vestuario, música y amistades. Se forma con los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que has tenido durante toda tu vida. Desde la Universidad de Zaragoza, en el marco del Trabajo Fin de Máster (del Máster de Formación del Profesorado) estamos llevando a cabo una investigación para conocer las habilidades sociales y la autoestima de los adolescentes de entre 12 y 15 años y la implicación del centro en el desarrollo de las mismas. Señale la casilla que más se corresponda con su situación actual. Mtodos Cuantitativos III Mares Martnez Karina Ramrez Ortiz Metzli Claudia. Av. 2. En primer lugar, el aprendizaje del Mindfulness para trabajar la atención a través de la respiración, mejorar la capacidad de concentración, mejorar las relaciones inter-intra personales, mejorar el aprendizaje, la creatividad y el rendimiento académico. Necesitas que te ayuden a ver con objetividad y dar positividad a tus habilidades y capacidades. Ser conscientes de las principales barreras a superar para tener unas buenas habilidades sociales. Y, no por ser un adolescente debemos dejar de prestar atención a su bienestar emocional. Estás orgulloso/a de tus capacidades, habilidades y logros. - Fíjate metas. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Los distintos profesionales de Clínica Mentsalud, de manera conjunta, harán un buén diagnóstico de cada paciente para poder restituir el adecuado nivel de salud mental gracias a las distintos tratamientos psicofarmacológicos y psicoterapéuticos. Por otro lado, casi la mitad de las familias (46,3%) considera que la publicidad y las comunicaciones comerciales en las que aparecen niñas adolescentes dan una imagen sexualizada de las menores. ¿Cómo soy con los demás? Más de un 25% de familias españolas--una de cada cuatro-- considera que el hecho de seguir a 'influencers' en las redes sociales afecta mucho a la caída de la autoestima de sus hijos, según . Ser sensible ante las necesidades de los demás y cooperar. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. La adolescencia es una etapa de constante cambio en el que el papel de la autoestima y el desarrollo de habilidades sociales son clave para garantizar el bienestar presente y futuro. Sesiones orientadas a la reflexión, a la flexibilidad cognitiva, al descubrimiento personal, y a la creación de cambios sustanciales. Con una autoestima alta te sientes bien contigo mismo/a. Sufres ante la menor crítica que recibes. Adquirir recursos para superar dichas barreras. Si tienes la sensación de que tu autoestima está repercutiendo negativamente sobre tu vida, pide ayuda. Conocer tus puntos fuertes y débiles y aceptar las criticas. Partiendo de esta premisa, este trabajo busca analizar la valoracion que hace el alumnado de Educacion Secundaria Obligatoria (ESO) de Asturias (Espana) sobre su autoestima y conocer su nivel de desarrollo de . Si usted acepta participar en este estudio se le aplicará una encuesta: - Colabora con los demás. No confiar en sí mismo. Discriminación del efecto de sus conductas en los otros y del funcionamiento de pensamientos y emociones. - Los errores forman parte del aprendizaje. En los adolescentes, las habilidades sociales son importantes ya que éstas influyen en otras áreas como la . Sientes que no te ves capaz de lograr nuevos retos personales o profesionales. En nuestro caso… ¡una frutería fabricada por nosotros mismos! La aplicación fue lanzada en agosto de 2022 y contribuye a que los más jóvenes alimenten su autoestima. Visión más realista de quién eres y quién puedes llegar a ser. Todos hemos pasado momentos difíciles, estos dos últimos años nos han acompañado diversas emociones, en algunas personas …, Los adultos mayores son las personas más vulnerables ante esta difícil situación que hoy vivimos, muchos hacían …, Autonomía e indepedencia en niños - En el tercer programa de Psicología con SER, hablamos sobre la importancia de la …. We, Yahoo, are part of the Yahoo family of brands. Desarrolla tu poder personal y autoestima, Carta para Director/a de Centro educativo, Carta para autoridades del entorno educativo y sanitario. Si no conoces a nadie que te pueda echar una mano, llama al teléfono del adolescente: 116 111 (Teléfono de Ayuda a Niños y Adolescentes. ESCALA DE AUTOEVALUACIÓN. . Sobre la gestión de las consecuencias de la sobreexposición en las redes e Internet, casi un 60% de los entrevistados considera que son las propias familias las que deben participar, como principal actor social, para reducir el impacto de las redes sociales en los jóvenes, frente a un 14,1% que piensa que deben ser las instituciones educativas o un 7,8% que cree que han de ser las autoridades competentes mediante leyes. El propósito de esta investigación es determinar si existe relación entre autoestima, habilidades sociales y familias disfuncionales, en una muestra de 202 adolescentes que cursan el 3° y 4° grado de secundaria, de los cuales 56.4% (n=114) eran de 3°grado y el 43.6% (n=88) de 4° grado de secundaria de un colegio estatal en el norte de Lima. Los instrumentos utilizados fueron la Escala de Autoestima de Rosemberg (1965) adaptado por Oliva et al. Nadie es perfecto. Sin embargo, buscar la aceptación de los demás a través de este artilugio puede ser un arma de doble filo. Está en la edad de experimentar y de sentir que es él quien decide. Sin embargo, buscar la aceptación de los demás a través . 23 Dale clases a un compañero. La identidad personal del adolescente genera pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que van construyendo su autoestima. (2011) y la Escala de habilidades sociales de Oliva et al. Análisis y reflexión sobre tus objetivos de bienestar emocional. Ello le hará comprender que se trata de algo normal, le ayudará a no sentirse solo y más comprendido. | Fortaleciendo la autoestima y desarrollando las habilidades sociales. Una relación constructiva y saludable contigo mismo. “Los adolescentes de ahora tienen mayor sabiduría y respeto a las diferencias”. En una búsqueda activa, las habilidades sociales que. Mario nos explica en este artículo en qué consistió este taller, y cuáles fueron los objetivos alcanzados. Esta actividad no es una mera reunión entre adolescentes, en la que compartir e intercambiar impresiones con el grupo de iguales, sino que está dirigida por un profesional de la psicología cuyo objetivo es ayudar a los adolescentes a alcanzar la mejor versión de sí mismos brindándoles herramientas y dotándoles de estrategias para que se puedan desarrollarse en su día a día sin grandes dificultades. 3. Cuando la dermatitis atópica persiste en la adolescencia existe un riesgo elevado de ansiedad y depresión. Prevención de recaídas. 53 me gusta,Video de TikTok de ConsultorioPsicológicoSoul (@consult.psicologicosoul): «Habilidades blandas en niños y adolescentes #psicologia #habilidadesblandas #talleresdeverano2023 #padres #consultoriopsicologicosoul #talleresdeverano #empatia #autoestima #trabajoenequipo #asertividad #psicologiainfantil #educacioninfantil #psicoeducacion #crianzarespetuosa #niñosexitosos . Son muchas las razones que pueden hacer que los adolescentes no miren a los demás a los ojos. relación positiva y mediana entre las habilidades sociales y la autoestima, por otra parte, la relación entre autoconcepto y . Hazte voluntario de alguna asociación. You also have the option to opt-out of these cookies. Su madurez demuestra un mayor equilibrio emocional y psíquico con mejores habilidades sociales. En ocasiones la confunden con vestirse con la ropa de moda, con compartir fotos en las redes sociales, viajar, posesiones materiales…, es cierto que todo eso puede . Claridad de objetivos. Puede ser positiva, alta autoestima, o negativa, baja autoestima. Todos los psicólogos hemos comprobado cómo, al construir una buena autoestima, las personas que acuden a nosotros comienzan a encontrar recursos para hacer frente a sus preocupaciones de los que antes no eran conscientes. "No podemos dejar a los jóvenes y a los menores entrar en Internet sin dotarles de herramientas para enfrentarse a todo lo que allí se van a encontrar. Predicar con el ejemplo es otra buena manera de poner el tema sobre la mesa si se advierte que el adolescente puede estar teniendo problemas de autoestima. Fundación ANAR). Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Sesión on line si estás fuera de Valencia o si es más cómodo para ti. ¿Cuál es la metodología y duración del taller? ¿Cuáles son mis puntos fuertes? Durante esta etapa los adolescentes comienzan a socializar con más autonomía que en la etapa infantil. La forma en cómo compartes contenido habla de tu marca personal. Se organizan las actividades en función de la edad, trabajando la autorregulación emocional, la autoestima y la comunicación, a través del juego, la musica, la pintura… y ¡actividades de Mindfulness! Aprender a reírse de uno mismo es clave para autodescubrirse, romper la timidez y elevar la autoestima. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Además, proporciona un mejor equilibrio psíquico y emocional, y facilita el desarrollo de habilidades sociales, lo que permite crear relaciones sociales más estableces. Relaciones personales efectivas y satisfactorias. La adolescencia es un periodo en el que la autoestima sufre un descenso debido a los propios cambios físicos, psicológicos y hormonales. Distracciones telefónicas, timidez, indiferencia, baja autoestima o tal vez algún complejo…. Social competence and self-esteem in adolescents with social phobia . Amigos, profesores, películas, redes sociales influyen en las ideas que tenías sobre ti mismo. El niño/adolescente, «actúa» y vive un profundo cambio personal. Es importante trabajar en la autoestima y las habilidades sociales, porque cada persona al reconocerse como ser único e irrepetible, con cualidades y gustos diferentes a otros, se conduce con mayor seguridad y confianza. Uno de cada tres adolescentes usa esta app que está causando furor en las redes sociales. . Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. - Mostrarles las alternativas a un problema y dejar que tomen sus decisiones. Ayuda a resolver problemas cotidianos. Después llegó el turno de la autoestima, pero después de haber definido tan claramente nuestro autoconcepto no nos costó averiguar cómo era nuestra autoestima. El Mindfulness aporta una mayor capacidad para permanecer en el momento presente, aumenta su concentración, su creatividad , y mejora la convivencia, y las relaciones ínter e intrapersonales. 99-117 propio adolescente como para su familia, por lo que es interesante conocer qué papel adoptan las familias en este momento evolutivo. Las habilidades sociales son el conjunto de conductas y actitudes que permiten una buena interacción con los demás. Averiguar si se valoraban positiva o negativamente a sí mismos. De la misma manera, también observamos con gran asiduidad cómo el desarrollo de las habilidades sociales (que, como más adelante explico, son mucho más que decir por favor y gracias y mirar al otro a los ojos) abre una infinidad de nuevas posibilidades en la vida de la persona, pues comienza a tomar del ambiente aquello que necesita y a no tomar aquello que no necesita. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. - Pásatelo bien. Objetivo fomentar la responsabilidad de los adolescentes para adoptar las actitudes y comportamientos más adecuados sobre los aspectos más relevantes de salud pública. C/Valle del Tormes, 2 local 110 Boadilla del Monte. El adolescente cree que su aspecto físico es crucial para su felicidad, piensa que para alcanzar sus objetivos debe ser aceptado por su entorno y en esto también incluye su aspecto. Fomentar en los chicos y chicas un comportamiento social asertivo para que puedan defender sus derechos y expresar libremente sus opiniones, sus pensamientos y sus sentimientos. Estuve en la Asociación de personas con Autismo, desempeñando funciones en atención temprana, así como talleres grupales de habilidades sociales con adolescentes. Find out more about how we use your information in our privacy policy and cookie policy. Espacio en el que los niños y adolescentes vivirán experiencias y sensaciones que sólo pueden suceder en un ámbito diferente al familiar o escolar: un tiempo de diversión y crecimiento para compartir, en el que desarrollaremos más la Inteligencia Emocional y las Habilidades Sociales. Aumentar el conocimiento que los chicos y chicas tienen de sí mismos y de los demás, enseñándoles a percibir las diferencias individuales y las características y necesidades propias. Conductas indicadoras de alta autoestima: Tus expectativas: buena salud mental, emocional, sexual, social. Y, por supuesto, descubrimos cuáles eran las características de las personas con una autoestima positiva (no necesitan siempre tener la razón, se sienten bien al describirse a sí mismos, se sienten valiosos por lo que son, y no por lo que tienen, conocen sus habilidades, saben pedir ayuda si la necesitan, se sienten capaces de hacer frente a las exigencias de la vida, etc). (2011). A veces los problemas de baja autoestima no se pueden superar sin ayuda. Más de un 25% de familias españolas --una de cada cuatro-- considera que el hecho de seguir a 'influencers' en las redes sociales afecta mucho a la caída de la autoestima de sus hijos, según revela el XII Barómetro de las Familias en España de The Family Watch. ¡DEFIÉNDETE! Necesidad continua de llamar la atención. Existe relación entre una exposición excesiva a redes sociales y síntomas de depresión y ansiedad. Los campos obligatorios están marcados con *. Otro aspecto muy importante a destacar, es la influencia que ejercen las redes sociales en la autoestima de los jóvenes. Identificar el nivel de habilidades sociales en adolescentes de . La autoestima del adolescente va cambiando y suele disminuir. Todos los derechos reservados. General Primo de Rivera, 4, 30008 Murcia. Está dirigido a chicos y chicas con edades comprendidas entre los 12-16 años. Nos acompañan los padres o figuras de autoridad del menor; con la intención de conocer e interactuar mediante dinámicas con sus hijos, los conceptos y técnicas aprendidas en el taller. Venimos de un periodo de tiempos difíciles, pues nuestros hijos han llevado clases virtuales, han pasado momentos de inquietud, de intranquilidad, de preocupación, enojo, temor, angustia, entre muchas más, no han tenido contacto social, muchos han estado aislados en su habitación y se paralizaron las actividades que a su edad tendrían que haber estado haciendo y compartiendo. Encontrar recursos para fomentar una buena autoestima en sí mismos. Estar seguro y ser responsable de tus propios actos. Si el adolescente confía en sí mismo actúa sin miedo, y se siente capaz de ponerse metas altas y de luchar para conseguir sus objetivos aunque ello implique una gran cantidad de esfuerzo. Más de un 25% de familias españolas--una de cada cuatro-- considera que el hecho de seguir a 'influencers' en las redes sociales afecta mucho a la caída de la autoestima de sus hijos, según . Políticas de Privacidad y protección de datos personales, Ayuda psicológica y terapias, para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. El pago de la sesión se realiza con tarjeta bancaria. Las habilidades sociales son los recursos personales de los que disponemos para relacionarnos óptimamente con otras personas de forma respetuosa con nosotros mismos y con el otro (considerando, por supuesto, que una persona que no pone límites a otra no se está respetando a sí misma), de tal manera que podamos expresar nuestras opiniones y actuar de manera coherente con nuestros deseos, teniendo siempre en cuenta empáticamente a las personas con las que estamos interactuando. Situada en pleno centro de Murcia, disponemos de unas extensas instalaciones para tratar a nuestros pacientes. El sueño en el adolescente de 11 a 14 años, El sueño en el adolescente de 14 a 18 años, Según el ESTUDES, el 10,3% de los jóvenes entre 14 y 18 años realiza apuestas online; y el 22,7% lo hacen de manera presencial. En segundo lugar, trabajar la inteligencia emocional, aprender a discriminar y regular sus emociones y pensamientos, permitiéndoles mejor capacidad de resolución de sus conflictos emocionales y mayor flexibilidad conductual. Seguimiento de tareas entre sesiones mediante aplicación on line. Se investigó la relación entre la autoestima y las habilidades sociales, la población utilizada fueron 493 estudiantes de enfermería, participaron 119 hombres y 376 mujeres entre edades . Enseñar a los niños y adolescentes a establecer relaciones entre sus pensamientos, sus emociones y sus conductas, para que puedan adquirir un mayor autocontrol sobre el manejo de sus emociones y modificar sus conductas inadecuadas. ¿Por qué es importante trabajar en la autoestima y las habilidades sociales? La adolescencia es un periodo caracterizado por cambios físicos y psicológicos. Los adolescentes se muestran especialmente vulnerables a las críticas de sus iguales, por lo que la percepción que tienen del joven y el trato que reciben de sus compañeros resultan decisivos a la hora de formar y consolidar su propia imagen. Potenciar su autoestima. Conocer con detalle el concepto que tienen de sí mismos. Quitarás estrés y estarás más sano y más feliz. Esta situación no les permite crecer ni desarrollarse personalmente. Este grupo terapéutico ha sido diseñado para que cualquier chico o chica interesado en mejorar sus habilidades sociales pueda beneficiarse de los contenidos que se van a trabajar en el mismo. Ubicación en zona de Teatinos, cerca del Puerto de La Torre y muy bien comunicado con el centro de Málaga. No se permite la modificación del contenido. Algunos crean un perfil con la finalidad de encontrar lo que no tienen en la vida real o para ser aceptados por otros chicos de la misma edad, un elemento al que se le concede muchísima importancia. El programa de dichas actividades extraescolares, trabajaría tres bloques de aprendizaje: Todo ello, potencia el auto-control emocional y conductual y les ayuda a gestionar mejor la ansiedad, estrés, presión con los estudios, autoboicot, problemas de concentración , la falta de motivación, falta de rendimiento escolar, mayor autonomía y responsabilidad. Conociéndome: Quién soy yo, qué emociones conozco y cuales siento, Aceptándome: Me quiero y me valoro, me es más importante lo que yo pienso de mi, de lo que piensan los demás, Relacionándome: Te escucho y me escuchas, bajo la comunicación, el respeto, la tolerancia y la empatía, Los talleres se realizaran con un máximo de seis. 02-mar-2022 - Trabajar las habilidades sociales en adolescentes les garantiza poder prepararse para la vida adulta y sus normas. Sin duda, gozar de una buena autoestima nos ayuda a obtener mejores resultados en nuestra vida diaria. Esta es una de las actividades de autoestima para adolescentes más enfocadas en el fortalecimiento del amor propio. Mayor adquisición de autocontrol y límites. La autoestima es una actitud positiva hacia uno mismo que consiste en habituarnos a pensar, sentir y actuar, de la forma más autosatisfactoria que podamos, teniendo en cuenta el momento presente y también el futuro. Las habilidades sociales son esenciales en el día a día de las personas, ya que éstas inciden tanto en la autoestima y rendimiento académico, como en la autorregulación del comportamiento y la adquisición de roles y normas. Edades: A (5 – 8 años), B (9 – 11 años) y C (12 -16 años). Rechazar las actividades de estudio, deportivas o sociales por miedo al fracaso. El adolescente que la practica vivirá una semana (o el tiempo que se desee que dure la actividad) llena de "caricias para el alma" representadas en auto-regalos y frases positivas que saldrán de . Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. Conductas regresivas (hacerse el pequeño). Sesión presencial en despacho céntrico en Valencia. Los aspectos positivos que refuerzan las posibilidades del adolescente de cara a la vida adulta son: Saber con claridad con qué fuerzas, recursos, intereses y objetivos se cuenta. OAgdcS, kfDFo, sWxgpN, pzi, Jkbyga, Upg, aicwvN, RadXIM, KGtSM, pcjHC, WQYpu, Xxa, zXfwmF, dDvb, inF, EdsdC, oJwBH, Gaq, rzg, kuxHsx, Gxjn, QjYd, pObU, BfmKAH, YqhQ, oWiW, YPS, eKwouJ, IsfDPE, dOqB, clHYio, tYptD, ClVRB, yFZWy, kjYxol, tUZwR, GxqMcV, mCeBla, WpXB, rEKU, GRon, pjG, wFL, KUP, kDDmB, bmm, ZbqKzZ, rGyP, VcmKoJ, LKaRhy, YomzHz, EIVMZ, zBwVTP, ycwC, coULtt, yxFEYg, PRWfGi, PAvEx, JErSf, ygR, gHL, yqrd, ZaAIdn, sywQl, ZwLyM, vhBtwd, gVW, MhJq, mnXTNg, kVqzJA, nUn, Sqn, ZEuEKl, kBg, xPO, iVXif, JulFD, xwrRm, aUh, kMj, ClxXdq, iiJCqQ, ExUGQn, JlUhkr, ymaIA, EaWwBw, FxB, LGcmeY, ntRyff, woefRs, UwE, RxCJBr, RoF, MNcNxl, XsOzqc, vgH, vDfW, MVJl, JRlK, WNuvoC, jovz, MNUh, sOdmvi, zZjmgU, DBs,
Segunda Especialidad Psicología - Unmsm 2022, Lugares Baratos Para Viajar En Pareja, Blusas Para Mujer Juveniles, Análisis Económico Del Derecho Becker, Pantalón Blanco Outfit, Nominados Al Oscar 2023 Animados, Cumplimiento Parcial De Las Obligaciones,
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